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AcupressãoInterpretação dos sonhos - uma viagem pelo seu subconsciente noturno

Interpretação dos sonhos

 Todo o corpo7 chakras para equilíbrio, clareza e força interior

Os 7 chakras - a chave para o equilíbrio, a clareza e a força interior

 Pernas e pésReflexologia - uma bênção para o corpo e para a alma

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 AcupressãoFases da lua e como nos influenciam

Fases da lua e como nos influenciam

 Ioga e meditaçãoBenefícios do ioga

Os benefícios do ioga

 Braços e mãosSíndroma ombro-braço: o que pode fazer contra a dor

Síndrome do ombro-braço

 Todo o corpoDesintoxicação da dopamina - como combater a dependência da dopamina

Desintoxicação da dopamina - como combater a dependência da dopamina

 Ioga e meditaçãoMeditação: efeito no corpo e na mente

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 ProduçãoPrograma Shakti Rising

A história por detrás de Shakti Rising

 Ioga e meditaçãoPower yoga: moderno, intenso e menos espiritual

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 RelaxamentoMeditação enquanto se deita - nova rotina de bem-estar

Meditação na posição deitada

 Braços e mãosAjuda eficaz para a síndrome do túnel cárpico

Isto ajuda-o eficazmente a tratar a síndrome do túnel cárpico

Ícone de Shakti que simboliza a combinação da antiga sabedoria indiana com o estilo de vida moderno.

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