A síndrome da pessoa rígida (SPS) é uma doença neurológica rara caracterizada por rigidez muscular progressiva e cãibras musculares dolorosas. A famosa cantora pop Céline Dion sofre desta doença autoimune e tornou pública a sua existência há alguns anos. Neste artigo, compilamos tudo o que precisa de saber sobre a SPS e o estado atual da medicina especializada . Os afetados receberão também dicas úteis sobre nutrição e como aliviar as cãibras musculares.
Conteúdo
2. Estes são os desencadeadores da doença SPS
3.º Síndrome da pessoa rígida: sintomas da doença
4. Síndrome da pessoa rígida: Curso da doença
5. Quais as opções de tratamento disponíveis?
O que é a doença SPS?
Na síndrome da pessoa rígida, o sistema imunitário ataca uma enzima essencial no cérebro, a glutamato descarboxilase. Esta enzima é importante para regular as células nervosas de todo o sistema nervoso. Quando funciona mal, o sistema nervoso entra numa espiral descontrolada. Especialmente sob stress, os músculos contraem-se e enrijecem repentinamente. A síndrome da pessoa rígida pode afetar não só as pernas, mas também outros membros ou os músculos das costas devido ao endurecimento muscular. Isto leva frequentemente a que o diagnóstico de SPS não seja tratado de forma igualitária. A idade média em que a doença é descoberta é aos 46 anos.
Estes são os factores desencadeantes da doença SPS
Uma predisposição genética pode aumentar o risco de desenvolver SPS, embora os marcadores genéticos exactos ainda não tenham sido totalmente identificados. Os indivíduos com outras doenças auto-imunes, como a diabetes tipo 1 ou a doença da tiroide, têm um risco mais elevado de desenvolver a SPS. Estas doenças concomitantes podem desempenhar um papel na desregulação do sistema imunitário.
Certas infeções podem também afetar o sistema imunitário e contribuir para o desenvolvimento da Síndrome da Pessoa Rígida. O stress é também um conhecido gatilho para o agravamento dos sintomas da Síndrome da Pessoa Rígida. Situações e fases da vida stressantes podem exacerbar os espasmos musculares e a rigidez articular.
Síndrome da pessoa rígida: sintomas da doença
A SPS é habitualmente diagnosticada muito tardiamente, uma vez que os sintomas podem ser atribuídos a outros problemas e doenças. As características típicas da SPS incluem:
- Rigidez muscular: Os afetados sentem uma rigidez progressiva dos músculos, especialmente no tronco e nas pernas.
- Cãibras musculares dolorosas: As cãibras musculares repentinas e intensas, desencadeadas pelo stress, contacto físico ou ruídos fortes, são outro dos sintomas da doença. As cãibras podem durar entre vários minutos a horas.
- Perturbações do equilíbrio e da coordenação: os sintomas da doença incluem dificuldade em caminhar e em manter-se de pé, provocada pela rigidez e espasmos musculares. A mobilidade limitada aumenta o risco de quedas.
- Postura anormal: Em fases avançadas, os afetados apresentam frequentemente uma postura curvada para a frente devido à imobilidade dos músculos das costas. Em alguns casos, as costas podem ficar completamente rígidas.
- Sensibilidade a estímulos externos: Um sintoma da síndrome da pessoa rígida é uma reação excessiva a sons, toques ou stress emocional que desencadeia espasmos musculares.
Os sintomas podem variar de intensidade e agravar-se com o tempo. Em alguns casos, a rigidez e a tendência para ter cãibras podem limitar-se a grupos musculares específicos.
Síndrome da pessoa rígida: evolução da doença
A síndrome da pessoa rígida é progressiva e insidiosa. A doença começa frequentemente com um ligeiro enrijecimento dos músculos, principalmente no tronco e nas pernas. De seguida, os doentes notam dificuldades crescentes em determinados movimentos. A rigidez muscular aumenta gradualmente e alastra a outras partes do corpo. As cãibras musculares dolorosas tornam-se mais frequentes e mais intensas, o que limita a mobilidade e torna as actividades diárias um desafio. A intensidade dos sintomas pode variar de tempos a tempos. Em alturas em que as pessoas afectadas se sentem relativamente bem, podem surgir subitamente fases acompanhadas de sintomas graves.
Perspetiva e esperança de vida: este é o prognóstico para as pessoas com SPS
Qualquer pessoa a quem seja diagnosticada a síndrome da pessoa rígida deseja que lhe seja dado um prognóstico tão exato quanto possível para o resto da sua vida. Infelizmente, ainda não existe uma cura para a síndrome da pessoa rígida. Trata-se de uma doença crónica e progressiva em que os sintomas se agravam com o tempo. A boa notícia é que quanto mais cedo a SPS for reconhecida, melhor o tratamento da síndrome da pessoa rígida pode melhorar a qualidade de vida a longo prazo.
De acordo com a investigação atual, a esperança de vida com a síndrome da pessoa rígida é apenas ligeiramente reduzida. As complicações que podem afetar a esperança de vida são frequentemente de natureza secundária. As quedas podem ocorrer devido a problemas de mobilidade ou a dificuldades respiratórias causadas por uma forte rigidez muscular na zona do peito.
Quais são as opções de tratamento disponíveis?
O tratamento da doença baseia-se em três pilares. As pessoas afectadas recebem normalmente cuidados interdisciplinares.
- Fisioterapia e relaxamento muscular: A fisioterapia regular melhora a mobilidade e a flexibilidade dos grupos musculares afetados. Os exercícios de alongamento e a terapia de calor visam aliviar a rigidez e os espasmos musculares. As técnicas de relaxamento, como o ioga e o tai chi chuan, também podem reduzir os espasmos relacionados com o stress e melhorar o equilíbrio e a mobilidade geral.
- Medicamentos para o tratamento sintomático: O médico assistente pode prescrever medicamentos para aliviar os espasmos musculares. Os relaxantes musculares são frequentemente utilizados. Os medicamentos também podem ser prescritos para tratar a ansiedade que frequentemente afeta os afetados.
- Imunoterapia: A imunoterapia foi desenvolvida para os afetados. Envolve a administração de medicamentos que reduzem a inflamação e suprimem o sistema imunitário. O objetivo é suprimir a reação autoimune desencadeada pela doença SPS. O tratamento consiste em doses elevadas de anticorpos administrados por via endovenosa.
A acupressão pode aliviar a tensão muscular
Um método natural para aliviar os sintomas da doença SPS é Acupressão . Um tapete de acupressão Possui vários pequenos picos de plástico que estimulam a circulação sanguínea e, assim, podem relaxar os músculos contraídos. O uso regular também promove o relaxamento, o que pode melhorar de forma sustentável os sintomas relacionados com o stress da SPS.
A dieta desempenha um papel importante na doença SPS
A fim de melhorar a sua própria qualidade de vida, as pessoas afectadas pela SPS devem, sem dúvida, prestar atenção à sua alimentação. Os alimentos ricos em antioxidantes, como a fruta e os legumes (especialmente bagas, espinafres e brócolos), podem reduzir a inflamação. Os peixes como o salmão e a cavala, bem como as sementes de linhaça e as nozes, também ajudam a reduzir os processos inflamatórios. Os produtos lácteos podem promover a saúde dos ossos. Os banhos de sol regulares também são importantes porque a luz UV promove a formação de vitamina D no corpo, que é importante para a saúde e estabilidade dos ossos.
Considera-se que o açúcar e os alimentos processados com muitas gorduras saturadas promovem a inflamação. Por conseguinte, estes alimentos não devem ser incluídos na dieta das pessoas que sofrem de SPS.