Savoir si l'acupression et l'utilisation d'un tapis d'acupression peuvent être dangereuses est très demandée sur Internet. Si tant de personnes se posent cette question, il va de soi que nous y répondrons. Dans cet article, nous expliquons en toute transparence dans quelles circonstances l'utilisation d'un tapis d'acupression n'est pas recommandée. Vous aurez ainsi toutes les informations importantes en un coup d'œil.
Même si la peau peut devenir très rouge après l'application du tapis d'acupression, ce n'est normalement pas dangereux. D'une manière générale, la règle est que l'on peut essayer beaucoup de choses sous sa propre responsabilité et que de plus en plus de personnes peuvent constater par elles-mêmes un effet positif.
Contenu
1. Pas d'acupressure en cas d'inflammation ou de fièvre
3. Soin de l'hypertension avec un tapis d'acupression
4. Attention à l'utilisation d'un tapis d'acupression lors de problèmes cardiaques
5. Pas de tapis d'acupression avec des médicaments pour la coagulation du sang
6. Pas d'acupressure pendant la grossesse
7. Tapis d'acupression et épilepsie ne sont pas amis
8. L'acupressure et la phlébite ne font pas bon ménage
9. Pas de mouvements brusques sur le tapis d'acupression
10. Durée et fréquence d'utilisation du tapis
1. Pas d'acupressure en cas d'inflammation ou de fièvre
L'utilisation régulière du tapis d'acupression revitalise le corps avec une nouvelle énergie. D'une part, l'augmentation de la circulation sanguine générée peut avoir des effets utiles, car les substances nocives sont évacuées et les substances importantes pour la guérison sont mieux transportées. D'autre part, la chaleur générée par les aiguillons peut également empêcher la guérison et aggraver l'inflammation.
Il existe de nombreux points d'acupressure censés aider en cas de fièvre ou d'inflammation, mais nous conseillons la prudence lors de l'utilisation du tapis d'acupressure.
Nous recommandons de ne pas utiliser le tapis ou d'être prudent en cas d'inflammation aiguë. Une plaie ouverte doit d'abord être mise au repos. Cependant, nous ne pouvons pas donner de conseils médicaux.
Si vous n'êtes pas sûr(e), il est préférable d'en parler à un professionnel de la santé.
2. Prudence avec l'acupressure en cas de grains de beauté, d'inflammations cutanées, de plaies et de coups de soleil
Comme les pointes de Shakti Mat ne traversent pas la peau, la probabilité de blesser un grain de beauté est très faible. Tu peux garder un t-shirt ou placer un tissu fin sur les pointes pour tester prudemment la réaction de ta peau. Tu peux aussi appliquer un pansement sur les zones concernées.
En cas de modifications cutanées visibles et considérées comme dignes d'être examinées par votre dermatologue, nous vous recommandons de le consulter à nouveau. Vous pourrez ainsi vérifier si l'utilisation du tapis est adapté à votre cas particulier.
En cas d'inflammation aiguë de la peau, de blessures, de névrodermite ou de coups de soleil, nous déconseillons l'utilisation du tapis sur ces zones. Attendez que les zones soient bien cicatrisées, autrement la peau sera encore plus irritée et ne pourra pas bien guérir.
3. Soin de l'hypertension avec un tapis d'acupression
Dans notre communauté, les utilisateurs font état d'expériences très différentes et d'une approche très individuelle du tapis d'acupression :
- "Je souffre d'hypertension. Quand je suis allongé sur le tapis, je me sens si merveilleusement léger et libre. Aujourd'hui, j'ai fait mesurer ma tension sur le tapis. C'est optimal !" - Andrea
- "Je suis une patiente hypertendue et je ne peux aller sur le tapis qu'en fin de journée, car le matin, après la prise des médicaments, la pression descend trop bas". - Patricia
- "J'ai aussi de l'hypertension et je remarque que mon pouls s'accélère, mais cela s'estompe rapidement et se transforme ensuite en une profonde relaxation".- Olaf
En général, il est conseillé d'en discuter avec votre médecin et de surveiller votre tension artérielle pendant l'utilisation. Même une pression artérielle légèrement élevée peut endommager les vaisseaux sanguins et les organes. Bien entendu, nous ne voulons pas contribuer à cela. C'est pourquoi nous vous conseillons de vous faire examiner par un médecin.
4. Attention à l'utilisation d'un tapis d'acupression lors de problèmes cardiaques
Nous ne pouvons malheureusement pas recommander son utilisation aux personnes souffrant de problèmes cardiaques, car le tapis favorise la circulation sanguine et stimule ainsi le rythme cardiaque.
Veuillez consulter votre médecin avant d'utiliser nos produits.
5. Pas de tapis d'acupression avec des médicaments pour la coagulation du sang
Nous ne pouvons pas recommander le Shakt iMat aux personnes qui prennent des anticoagulants (familièrement appelés "fluidifiants sanguins"). En effet, le site Shakti Mat stimule la circulation sanguine, ce qui n'est pas recommandé aux personnes sujettes aux caillots.
Les personnes souffrant de troubles de coagulation doivent également faire preuve de prudence en raison de possibles microhémorragies.
6. Pas d'acupressure pendant la grossesse
Le tapis n'est pas adapté aux femmes enceintes. L'augmentation de la circulation sanguine et la pression exercée sur certains méridiens peuvent déclencher des contractions prématurées. C'est pourquoi nous déconseillons l'utilisation du Shakti Mat aux femmes enceintes.
Nous tenons toutefois à préciser que nous sommes tous différents et que chaque personne réagit différemment à l'utilisation de nos produits d'acupression.
Nous vous conseillons de consulter votre médecin ou votre sage-femme et de clarifier votre cas. Vous saurez ainsi si l'utilisation du tapis est adapté ou non à votre situation.
Si cela vous intéresse, nous avons écrit plusieurs articles informatifs sur le sujet, traitant également de la période post-grossesse :
- L'acupressure pendant la grossesse
- Préparation à l'accouchement avec l'acupressure - un témoignage personnel
7. Tapis d'acupression et épilepsie ne sont pas amis
Les tapis d'acupression ne conviennent pas aux épileptiques, car la stimulation de la douleur peut dans certains cas provoquer une crise d'épilepsie. La prudence est donc de mise.
Une crise sur le tapis pourrait entraîner des égratignures et des blessures. Ce n'est pas pour rien qu'il est recommandé de s'allonger avec précaution sur le tapis d'acupression et de ne pas bouger ensuite, si possible.
Si vous souhaitez quand même l'essayer, parlez-en d'abord avec un professionnel de santé.
8. L'acupressure et la phlébite ne font pas bon ménage
Nous ne pouvons pas recommander Shakti Mat pour ces pathologies et troubles. Veuillez en parler avec votre médecin. En effet, personne ne veut prendre le risque que l'augmentation de la circulation sanguine aggrave l'inflammation.
9. Pas de mouvements brusques sur le tapis d'acupression
Notre équipe a suivi des cours de yoga entiers sur les tapis d'acupression, mais nous vous conseillons d'être prudent lorsque vous vous déplacez sur le tapis. Chaque fois qu'une partie du corps est placée sur les pointes, il est déconseillé de glisser sur les pointes.
Beaucoup de nos clients s'endorment sur le site Shakti Mat et se réveillent ensuite au son des piqûres brutales lorsque le corps veut bouger pendant le sommeil. Les pointes sont si fermes et pointues dans le but d'améliorer la circulation sanguine et la longévité, mais pas pour gratter.
Alors, ne vous laissez pas aller à des séances de câlins sur votre site Shakti Mat. Nous ne voulons pas que vous vous blessiez et que vous ayez l'air d'être tombé dans un buisson de roses.
10. Durée et fréquence d'utilisation du tapis
Une routine quotidienne peut vous aider à relâcher les fascias et les muscles tendus pour de bon. N'oubliez pas qu'il faut du temps et des efforts pour mettre en place une routine. On dit que le corps a besoin de 21 jours en moyenne pour s'habituer à une action.
Néanmoins, nous vous conseillons de ne pas en faire trop. Au début, s'en tenir à 20 minutes par jour peut être suffisant pour donner à votre corps le temps de s'habituer.
Tu trouveras d'autres conseils sur les différentes parties du corps et l'utilisation du tapis sur notre site Internet sous le titre"Tapis d'acupression - utilisation et exercices pour le corps".
Certaines personnes sont tellement enthousiastes qu'elles passent immédiatement des heures sur le tapis d'acupression, ce qui peut entraîner une surcharge du corps. C'est pourquoi nous vous donnons un conseil : écoutez votre corps et commencez lentement. Ce n'est pas une faiblesse que de mettre une chemise fine ou un tissu entre vous et le tapis d'acupression.
Vous ne souffrez d'aucune des maladies mentionnées ci-dessus ? Vous êtes alors prêt à vous lancer dans le monde de l'acupression. Faites-vous régulièrement masser la colonne vertébrale et profitez chaque jour de la détente profonde que procure un massage.
Nous souhaitons encourager toutes les personnes concernées par l'une de ces 10 règles. Car s'il faut d'abord consulter un spécialiste de la santé, il y a souvent une solution. Nos outils d'acupression peuvent être utilisés non seulement pour le dos, mais aussi pour d'autres parties du corps.
Si vous cherchez des personnes avec qui échanger sur ce sujet ou si vous avez d'autres questions relatives à l'acupressure, n'hésitez pas à rejoindre notre communauté Facebook.