Anette es profesora de yoga y meditación en Berlín y disfruta viajando por el planeta. Para ella, las prácticas de atención plena no sólo incluyen el movimiento o sentarse quieta en una esterilla de yoga. Éstas no son más que sus herramientas para desarrollar una conciencia de cada momento en el que nos encontramos, aprender a pasar de la cabeza al corazón y vivir de la misma manera.