In diesem Artikel zeigen wir euch, wie die Akupressur mit der ShaktiMat bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen hilfreich sein kann. Falls ihr nicht betroffen seid, fragt ihr euch vielleicht: Was ist das denn eigentlich?
Chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CED) unterscheiden sich von anderen Darmproblemen dadurch, dass sie dauerhaft im Körper vorhanden sind und zumeist schubweise Beschwerden auftreten, sie sind außerdem nicht ansteckend.
Zur Behandlung der CED werden oft starke Medikamente eingesetzt um die Symptome der Erkrankung zu unterdrücken, doch nicht selten wünschen sich Betroffene andere oder zusätzliche Möglichkeiten um mit ihrer Situation umzugehen. Menschen die mit der Herausforderung einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung (wie zum Beispiel Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa) durchs Leben gehen, sind häufig besonders anfällig für körperlichen und emotionalen Stress. Genau hier setzt die Akupressurmatte an.
Wer könnte wohl besser unsere Akupressurmatte ShaktiMat testen als jemand, der sich nicht nur aus eigener Erfahrung mit einem chronisch entzündlichen Darm auskennt, sondern sich auch die Mission gesetzt hat, anderen Betroffenen zu helfen? Genau aus diesem Grund haben wir uns mit YouTuber Denny Kircheis Verstärkung für diesen Artikel geholt.
In seinem Video zeigt er, wie er die ShaktiMat anwendet und trainiert auch gleich eure Lachmuskeln mit - denn genau darum geht es für CED Betroffene ganz besonders: Loslassen von zu viel Stress. Aber nun lassen wir Denny zu Wort kommen:
Akupressur für Morbus Crohn und andere chronisch entzündliche Darmerkrankungen
Bei der Akupressur werden bestimmte Stellen des Körpers durch Druck stimuliert. Durch den Druck erfolgt eine verstärkte Durchblutung des betroffenen Körperbereichs. Stärkere Durchblutung wiederum sorgt für eine bessere Versorgung und Entspannung des umliegenden Gewebes und kann den Fluss der Lymphflüssigkeit im Körper stimulieren, welcher wiederum essentiell für die Ableitung von Bakterien, abgestorbenen Zellen und Stoffwechselendprodukten ist. Genau dieses Prinzip des Drucks macht die Akupressurmatte sich zunutze und kann dem Körper von Menschen mit CED hierdurch in vielen Fällen helfen, zu entspannen. Je weniger Verspannungen im Körper sind, desto mehr steigt das allgemeine Wohlbefinden.
Denny vertritt die Ansicht: Es ist hilfreich für den Körper, dass man die Matte benutzt - wie man es tut, obliegt allerdings absolut den eigenen Vorlieben. Jede Person, die mit einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung lebt, hat individuelle Vorlieben, was hilfreich ist und gut tut. Zum Ausprobieren haben wir euch im Folgenden die beliebtesten Nutzungen der Matte zusammengestellt.