Anette est professeur de yoga et de méditation à Berlin et profite de son existence sur cette planète lors de ses nombreux voyages. Pour elle, les pratiques de pleine conscience n'impliquent pas seulement de bouger ou de s'asseoir sur un tapis de yoga. Ce sont simplement des outils pour développer la conscience de chaque moment que nous vivons, pour apprendre à passer de la tête au cœur et à vivre de la même manière.