Brustbein-Schmerzen verstehen: so findest du Ursachen und Möglichkeiten zur Selbstbehandlung

Dein Brustbein schmerzt? Du fühlst ein Ziehen, Brennen, Klemmen oder vielleicht Druck hinter oder im Bereich des Brustbeins? Es ist schwierig, deinen Alltag zu beschreiten oder gar der Arbeit richtig nachzukommen? Brustbein-Schmerzen sind leider keine Seltenheit, können aber die verschiedensten Ursachen haben. Oft ist die Ursache aber gar nicht schlimm und du kannst mit ein paar Tipps und Tricks deine Beschwerden lindern. In manchen Fällen sind Brustbein-Schmerzen jedoch ein alarmierendes Anzeichen für eine Herzerkrankung. Hier erfährst du mehr über Ursachen, Symptome, Behandlungsmöglichkeiten und die Heilung von Schmerzen im Brustbein. So bist du den Schmerz hoffentlich bald los!

Inhalt

• Brustbein-Schmerzen – Symptome: So können sich die Schmerzen äußern
• Brustbein-Schmerzen: die Ursache deiner Beschwerden
• Die Diagnose von Brustbein-Schmerzen
• Das hilft bei Brustbein-Schmerzen
• Brustbein-Schmerzen: unser Fazit

Brustbein-Schmerzen – Symptome: So können sich die Schmerzen äußern

Brustbein-Schmerzen äußern sich nicht bei jeder betroffenen Person gleich. Einige empfinden die Schmerzen im Brustbein als drückend, ziehend oder brennend. Manche merken die Brustbein-Schmerzen auch in Form eines Stechens. Auch wo sich die Schmerzen äußern, variiert von Person zu Person. Vielleicht bemerkst du die Brustbein-Schmerzen nur beim Draufdrücken, vielleicht nimmst du sie aber auch die ganze Zeit über wahr oder du verspürst die Schmerzen im Brustbein nur bei Bewegung. Ebenso ist es möglich, dass du die Brustbein-Schmerzen beim Atmen merkst. Jeder Atemzug tut weh und fühlt sich nicht richtig an.

Wie du merkst, können sich Brustbein-Schmerzen in Symptomen aller Art äußern. Für die spätere Diagnose ist es aber sehr wichtig, dass du genau beschreiben kannst, wie sich der Schmerz anfühlt und wann er sich äußert. Auch die genaue Lokalisierung der Brustbein-Schmerzen ist relevant. Merkst du die Schmerzen in der Brustbein-Mitte oder sind die Schmerzen eher hinter dem Brustbein?

Brustbein-Schmerzen: die Ursache deiner Beschwerden

Brustbein-Schmerzen können durch viele Ursachen ausgelöst werden. Aus diesem Grund kann es dir schwerfallen, selbst herauszufinden, warum du die Schmerzen verspürst. Es ist in jedem Fall ratsam, die Brustbein-Schmerzen ärztlich abzuklären, da Schmerzen unter dem Brustbein und am Brustbein auch lebensbedrohliche Zustände zur Ursache haben können. Oft können aber auch einfach Verspannungen die Schmerzen auslösen. Die möglichen Ursachen für deine Beschwerden im Brustbein könnten die folgenden sein:

• Verletzungen des Brustbeins: Verletzungen entstehen schnell – ob beim Sport oder im Alltag. So kann es auch zu Prellungen oder Frakturen des Brustkorbs kommen, die sich in Schmerzen am Brustbein äußern.
• Verspannungen: Schmerzen im Brustbein durch Verspannungen können beispielsweise im stressigen Alltag entstehen. Aber auch durch zu viel Sport können Verspannungen entstehen. Wiederholende Bewegungen führen zu Verkrampfungen, wenn du dich nicht genug aufgewärmt hast, die Technik nicht richtig beherrschst oder dich einfach überlastet hast.
• Erkrankungen der Lunge: Ein weiterer Grund für deine Schmerzen im Brustbein, die als Druck wahrgenommen werden oder sich stechend anfühlen, sind Lungenerkrankungen wie eine Lungenentzündung, eine Lungenembolie oder Pleuritis (also eine Entzündung der Pleura).
• Kostenchondritis: Der Knorpel, der dein Brustbein mit den Rippen verbindet, könnte entzündet sein. Infolgedessen können Brustbein-Schmerzen auftreten, die sich scharf oder dumpf anfühlen. Beim Husten oder tiefen Einatmen schmerzt es oft stärker.
• Panikattacken und Ängste: Ein Engegefühl oder Brustbein-Schmerzen treten häufig auf, wenn sich Ängste äußern oder du eine Panikattacke erleidest. Diese psychischen Zustände äußern sich dann auch in einer physischen Symptomatik.
• Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD): Schmerzen und Brustbein sowie Sodbrennen können durch die Gastroösophageale Refluxkrankheit ausgelöst werden. Dann fließt Magensäure zurück in die Speiseröhre, was sich sehr unangenehm anfühlen kann.
• Herzprobleme: Eine Ursache für Brustbein-Schmerzen kann ein Herzproblem sein. Meist sind die Schmerzen nicht herzbedingt, jedoch kann sich ein Herzinfarkt oder eine koronare Herzkrankheit auch in Schmerzen in der Brust oder am Brustbein äußern.
• Tumore: Selten rühren Brustbein-Schmerzen von einem Tumor. Unmöglich ist es aber nicht. Dies bei einem Experten zu überprüfen, sorgt für Gewissheit und Beruhigung.

Dies ist nur eine kurze Übersicht über die Ursachen von Brustbein-Schmerzen. Es gibt auch noch einige weitere Dinge, die diese Schmerzen auslösen können. Der Gang zum Arzt bringt dir Gewissheit! Wie die Ursache deiner Schmerzen festgestellt werden kann, zeigen mögliche Diagnostikansätze im nächsten Abschnitt.

Die Diagnose von Brustbein-Schmerzen

Um den Grund für die Brustbein-Schmerzen zu finden, wirst du in ärztlicher Behandlung zunächst eine Anamnese mit anschließender körperlicher Untersuchung durchlaufen. Du wirst nach dem genauen Ort, der Dauer deiner Schmerzen sowie der Art der Schmerzen befragt. Auch begleitende Symptome und Faktoren, die deine Brustbein-Schmerzen verschlimmern, helfen bei der Diagnostik. Im Anschluss erfolgt die körperliche Untersuchung, die ein Abtasten und ein Druckausüben beinhaltet. Je nach Bedarf kann der Arzt auch weiterführende Untersuchungen wie Röntgenaufnahmen, CT-Scans, MRTs oder Ultraschall anordnen. Falls ein Herzproblem vermutet wird oder zur Vorsorge ausgeschlossen werden soll, wird ein EKG durchgeführt. Das Elektrokardiogramm misst die elektrischen Signale des Herzes. Bluttests und Stresstests können ebenfalls mehr Aufschluss über deine Schmerzen geben.