Anette est professeur de yoga et de méditation à Berlin, et aime exister sur cette planète au gré de ses nombreux voyages. Pour elle, les pratiques de pleine conscience ne se limitent pas au mouvement ou à la posture assise sur un tapis de yoga. Ce ne sont là que des instruments pour développer une conscience de chaque instant présent, apprendre à passer de la tête au cœur et à vivre de cette manière.