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Ethische Herstellung

Spitzer & harter Kunststoff

Bio-Baumwolle & ökologische Färbung

100% recyclebare Verpackung

Lieferzeit: 1-3 Tage*

Du hattest einen stressigen Tag im Büro, deine Rückenschmerzen erschweren dir den Alltag, du möchtest Muskelschmerzen reduzieren und die sportliche Regeneration verbessern oder einfach mal 20 Minuten entspannen?

Dein Körper kann sich bei vielen Problemen selbst helfen. Die Akupressurmatte ShaktiMat unterstützt dich dabei auf natürlich Art und Weise und fördert Erholung und Entspannung. Eine Massagematte zum Preis von nur einer Massage. 

Nach einer 20-minütigen Anwendung fühlst du dich wie ausgetauscht und voller Energie. Du kannst dich gesünder, fitter und zufriedener fühlen. Schwer zu glauben? Dann lies unsere überwältigenden Kundenbewertungen (siehe weiter unten).

Eigenschaften auf einen Blick:
  • Hochwertige Anleitungsvideos von unser Yogalehrerin Nico für die optimale Anwendung
  • Deutschsprachige Informationsbroschüre mit allen Hintergründen
  • Vielfältige Anwendungsbereiche: Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit, chronischer Stress, Müdigkeit, Verspannungen, uvm.
  • Einfache und unkomplizierte Anwendung ohne Vorkenntnisse
  • über 6.210 Kunststoffspitzen wirken wie bei der Akupunktur und ersetzen eine Massage
  • Harter, giftfreier, vollständig recycelbarer, für den medizinischen Gebrauch zugelassener ABS-Kunststoff sorgt dafür, dass sich die Spitzen nicht abnutzen - Du hast länger Spaß mit deiner Akupressurmatte
  • 100% GOTS zertifizierte Baumwolle und GOTS zertifizierter, biologisch abbaubarer Druck
  • 100% recycelter Schaumstoff
  • Maße 77 x 40 x 2 cm
  • Farbe: Gelb
Produktbeschreibung:

Basierend auf den Erkenntnissen der Traditionellen Chinesischen Medizin wurde diese Akupressurmatte von einem schwedischen Massagetherapeuten entwickelt. Durch die Nutzung können Rücken- und Gliederschmerzen oder Einschlafprobleme spürbar gelindert werden.

Die 77 x 40 x 2 cm große Matte ist in regelmäßigen Abständen mit runden Nagelkreisen mit je 27 ABS-Kunststoffspitzen ausgestattet. Diese regen die Durchblutung der ruhenden Körperteile an. Bei der Akupressur gibt es unverkennbare Parallelen zur Akupunktur. Sie sorgt für die Freisetzung des Glückshormons Endorphin. Dieses steigert das Wohlbefinden und kann Schmerzen lindern. Die so entspannten Muskeln können den Tiefschlaf fördern.

Bereits nach ca. 20 Minuten auf der Akupressurmatte kann eine spürbare Schmerzlinderung einsetzen und angenehme Wärme breitet sich im Körper aus.

Neben dem Lösen von Verspannungen im Rücken oder Nacken kann die Massagematte auch für andere Körperregionen verwendet werden: In Bauchlage kann sie die Verdauung verbessern und evtl. Verspannungen im Oberbauch und in der Atemmuskulatur lösen. Als Rückenpolster auf einem Bürostuhl kann es Krämpfe in den Lendenwirbeln lindern und die schmerzhafte Ischialgie beruhigen. Wird die Nagelmatte mit den Spitzen nach außen gerollt, können Verspannungen im Nacken-, Schläfen- und Stirnbereich behandelt werden.

Du möchtest noch mehr Informationen? Kein Problem. Erfahre hier alles über unsere Akupressurmatten.

FAQ: Hier gelangst du zu den meist gestellten Fragen, die Kunden uns senden und erfährst auch, wann die Matte nicht für dich geeignet ist.

Soziales Engagement:
Hinweise für Österreich oder Packstationen:
  • Bei Lieferungen nach Österreich bitten wir dich, die Haus-, Stiegen- und Türnummer gemeinsam in das Feld “Hausnummer” einzutragen (Beispiel: Kaiserstraße 5/2/19). Bitte trage diese nicht in das Feld “Adresszusatz” ein.
  • Lieferungen an Packstationen sind möglich. Bitte wähle DHL als Versanddienst aus und beachte die Vorgaben in den FAQ’s


Wir bieten eine 60 Tage Geld-zurück-Garantie.

*gilt für Lieferungen innerhalb Deutschlands, Lieferzeiten für andere Länder kannst du der Schaltfläche mit den Versandinformationen entnehmen.  

Keine Tragetasche im Lieferumfang enthalten


Customer Reviews

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Die ShaktiMat

Für einen entspannten Rücken. Jetzt Video ansehen und die Wohltat spüren.

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  • Matte
  • ShaktiMat
  • Entspannung
  • eine
  • Versand
  • Rücken
  • etwas
  • Gefühl
  • alles
  • Rückenschmerzen
PD
15.08.2022
Petra D.
Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Entspannung

ShaktiMat

Am dritten Tag konnte ich schon 20 Minuten verbringen. Natürlich mit T-Shirt aber es gibt ja noch Steigerungen.

BH
14.08.2022
Birgit H.
Austria Austria
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? EntspannungSchlechter SchlafRegeneration nach dem Sport

Rundum zufrieden

Von den Tutorials gut vorbereitet, habe ich die ShaktiMat zunächst mit dünnem Tuch verwendet. Im unteren Rücken brauch ich das noch, oberer Rücken/Schulter ist schon chillig ohne „Schutz“. Gehört mittlerweile zu meiner Abendroutine - 20+ Minuten, wies gerade passt. Ein tolles Teil, Kissen wird noch folgen.

JM
14.08.2022
Julia M.
Austria Austria
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Entspannung(Rücken-) SchmerzenKopfschmerzen

Orangene Matte

Auch nach mehrmaliger Verwendung verursachte die matte an manchen körperstellen so große schmerzen, dass ich eher verspannter war als davor. Vielleicht wäre die sanftere Variante besser gewesen

14.08.2022

ShaktiMat

Hallo Julia Vielen Dank, dass Sie dieses Anliegen mit uns teilen. Unser Kundenservice wird sich mit Ihnen in Verbindung setzen und Ihnen einen kostenlosen Austausch der Lichtmatte anbieten.

MK
13.08.2022
Maren K.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? (Rücken-) Schmerzen

Endlich wieder ohne Rückenschmerzen schlafen

Ich lege die ShaktiMat ins Bett. Zwei Tage zog ich ein T-Shirt an, dann legte ich mich ohne Kleidung auf die Matte. Die ersten Tage musste ich mich überwinden mich auf die Matte zu legen. Jetzt freue ich mich jeden Abend auf die Matte und die letzten Abende schlief ich auf ihr ein.

KT
13.08.2022
Klaus T.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Entspannung(Rücken-) SchmerzenSchlechter Schlaf

Super Matte

Nach der vierten Anwendung jeweils 20 Minuten habe ich wesentlich weniger Schlafprobleme. Ich kann mittlerweile länger als 20 Minuten auf der ShaktiMat liegen und dabei richtig abschalten und entspannen. Kann die Matte wirklich gut weiter empfehlen.

AC
11.08.2022
Ana C.
Portugal Portugal
  • Wie intensiv ist die Erfahrung?
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung?

Maravilhoso

É espetacular e trás um bem estar inexplicável.

NG
09.08.2022
Nadja G.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? EntspannungSchlechter SchlafRegeneration nach dem Sport

Einfach super

Diese Matte ist wirklich klasse. Zwar halte ich es noch keine 20 Minuten aus, aber die Zeit in der ich auf ihr liege, entspanne ich total.

MP
07.08.2022
Monika P.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Schlechter Schlaf

ShaktiMat

Habe mich langsam an die Matte gewöhnt. Jetzt bin ich gut eingewöhnt.

CG
04.08.2022
Clara G.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Entspannung(Rücken-) SchmerzenSchlechter Schlaf

So angenehm wie eine Massage

Schon nach wenigen Anwendungen fühlt sich mein Rücken merklich entspannter an. Absolute Empfehlung!

HL
03.08.2022
Heide L.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Entspannung(Rücken-) Schmerzen

Meine neue ShaktiMat

Nachdem ich die ersten Male mit dünnem T-Shirt getestet habe liege ich nun täglich direkt auf der Matte ca. 20 Minuten und der Schmerz lässt tatsächlich recht schnell nach. Es ist eine tolle Erfahrung in Kombination mit einer geführten Meditation - ich bin sehr gespannt, wie es sich weiter entwickelt - habe die Matte erst kurze Zeit

SK
03.08.2022
Sabine K.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Entspannung(Rücken-) SchmerzenSchlechter Schlaf

Bin begeistert!

Anfangs schmerzt es - aber nach einigen Minuten wird es zum „Wohlschmerz“. Meine Rückenschmerzen werden wirklich leichter und ich schlafe viel besser. Ich würde mir die ShaktiMat wieder kaufen

TR
03.08.2022
Thomas R.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? (Rücken-) SchmerzenKopfschmerzen

sehr gut

Wunderbares Produkt - fördert die Durchblutung - super

AB
01.08.2022
Andreas B.
Germany Germany

Wohlfühlen

Die regelmäßige Nutzung der SkatiMat wirkt total entspannend und stärkt die Lebensenergie.

YE
29.07.2022
Yvonne E.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? EntspannungSchlechter Schlaf

Klappt super!

Benutze die Matte nun seit fast 3 Wochen u ich hab das Gefühl, dass mein Schlaf sich verbessert hat. Meine Rückenschmerzen haben sich noch nicht wirklich verbessert. Braucht vielleicht noch ein wenig Zeit.

SJ
28.07.2022
Sabine J.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? (Rücken-) Schmerzen

Bin noch Neuling

Ich kann noch nicht viel berichten. Habe erst wenige Male auf der Matte gelegen. Es scheint aber positive Effekte auf meine chronischen Rückenschmerzen zu haben.

CN
27.07.2022
Carmen N.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung?
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Entspannung(Rücken-) SchmerzenSchlechter Schlaf

Super - ist schon die zweite die ich verschenke

Nur gut - kann vor allem super darauf einschlafen.

CW
26.07.2022
Christa W.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Entspannung

Eine wunderbare Erfahrung

Sehr positiv; immer wenn ich Entspannung brauche nehme ich die Matte zur Hand und 20 Minuten später geht es mir besser

AD
26.07.2022
Annelena D.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Entspannung(Rücken-) SchmerzenSchlechter Schlaf

täglicher Begleiter

Die ShaktiMat ist mein täglicher Begleiter. Ich bin vom vielen Sitzen häufig verspannt und abends häufig so müde, dass ausgedehnte Sporteinheiten nicht mehr drin sin. Also leg ich mich auf die ShaktiMat, danach schlaf ich besser, mir ist warm und ich fühle, dass meine Schultern entspannter sind.

PS
25.07.2022
Philipp S.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? (Rücken-) SchmerzenKopfschmerzen

Mehr Entspannung dank ShaktiMat

Anfangs war ich etwas reserviert, da ich mir nicht vorstellen konnte, wie mir diese stachelige Matte bei meinen Verspannungen und zusätzlicher Entspannung helfen soll. Zwischenzeitlich will ich jedoch auf die reglmäßige Nutzung nicht mehr verzichten. Ich kann es jedem nur empfehlen selbst zu versuchen.

ES
24.07.2022
Eva S.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Regeneration nach dem Sport

Nie wieder ohne ShaktiMat❤

Ich bin begeistert von dieser Matte. Für Verspannungen im Rücken habe ich sie bestellt und ich bekomme tiefste Entspannung und der Körper ist so gelöst. Sowas habe ich schon lange nicht mehr gespürt. Ich liebe das Gefühl nach den ersten 5 Minuten....so unglaublich erdend. Danke von Herzen für diese wunderbare Matte und das Nackenkissen�

Kundenbewertungen
4,9 Basierend auf 2.218 Rezensionen
5 ★
93% 
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  • ShaktiMat
  • Entspannung
  • eine
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  • etwas
  • Gefühl
  • alles
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PD
15.08.2022
Petra D.
Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Entspannung

ShaktiMat

Am dritten Tag konnte ich schon 20 Minuten verbringen. Natürlich mit T-Shirt aber es gibt ja noch Steigerungen.

BH
14.08.2022
Birgit H.
Austria Austria
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? EntspannungSchlechter SchlafRegeneration nach dem Sport

Rundum zufrieden

Von den Tutorials gut vorbereitet, habe ich die ShaktiMat zunächst mit dünnem Tuch verwendet. Im unteren Rücken brauch ich das noch, oberer Rücken/Schulter ist schon chillig ohne „Schutz“. Gehört mittlerweile zu meiner Abendroutine - 20+ Minuten, wies gerade passt. Ein tolles Teil, Kissen wird noch folgen.

JM
14.08.2022
Julia M.
Austria Austria
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Entspannung(Rücken-) SchmerzenKopfschmerzen

Orangene Matte

Auch nach mehrmaliger Verwendung verursachte die matte an manchen körperstellen so große schmerzen, dass ich eher verspannter war als davor. Vielleicht wäre die sanftere Variante besser gewesen

14.08.2022

ShaktiMat

Hallo Julia Vielen Dank, dass Sie dieses Anliegen mit uns teilen. Unser Kundenservice wird sich mit Ihnen in Verbindung setzen und Ihnen einen kostenlosen Austausch der Lichtmatte anbieten.

MK
13.08.2022
Maren K.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? (Rücken-) Schmerzen

Endlich wieder ohne Rückenschmerzen schlafen

Ich lege die ShaktiMat ins Bett. Zwei Tage zog ich ein T-Shirt an, dann legte ich mich ohne Kleidung auf die Matte. Die ersten Tage musste ich mich überwinden mich auf die Matte zu legen. Jetzt freue ich mich jeden Abend auf die Matte und die letzten Abende schlief ich auf ihr ein.

KT
13.08.2022
Klaus T.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Entspannung(Rücken-) SchmerzenSchlechter Schlaf

Super Matte

Nach der vierten Anwendung jeweils 20 Minuten habe ich wesentlich weniger Schlafprobleme. Ich kann mittlerweile länger als 20 Minuten auf der ShaktiMat liegen und dabei richtig abschalten und entspannen. Kann die Matte wirklich gut weiter empfehlen.

AC
11.08.2022
Ana C.
Portugal Portugal
  • Wie intensiv ist die Erfahrung?
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung?

Maravilhoso

É espetacular e trás um bem estar inexplicável.

NG
09.08.2022
Nadja G.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? EntspannungSchlechter SchlafRegeneration nach dem Sport

Einfach super

Diese Matte ist wirklich klasse. Zwar halte ich es noch keine 20 Minuten aus, aber die Zeit in der ich auf ihr liege, entspanne ich total.

MP
07.08.2022
Monika P.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Schlechter Schlaf

ShaktiMat

Habe mich langsam an die Matte gewöhnt. Jetzt bin ich gut eingewöhnt.

CG
04.08.2022
Clara G.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Entspannung(Rücken-) SchmerzenSchlechter Schlaf

So angenehm wie eine Massage

Schon nach wenigen Anwendungen fühlt sich mein Rücken merklich entspannter an. Absolute Empfehlung!

HL
03.08.2022
Heide L.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Entspannung(Rücken-) Schmerzen

Meine neue ShaktiMat

Nachdem ich die ersten Male mit dünnem T-Shirt getestet habe liege ich nun täglich direkt auf der Matte ca. 20 Minuten und der Schmerz lässt tatsächlich recht schnell nach. Es ist eine tolle Erfahrung in Kombination mit einer geführten Meditation - ich bin sehr gespannt, wie es sich weiter entwickelt - habe die Matte erst kurze Zeit

SK
03.08.2022
Sabine K.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Entspannung(Rücken-) SchmerzenSchlechter Schlaf

Bin begeistert!

Anfangs schmerzt es - aber nach einigen Minuten wird es zum „Wohlschmerz“. Meine Rückenschmerzen werden wirklich leichter und ich schlafe viel besser. Ich würde mir die ShaktiMat wieder kaufen

TR
03.08.2022
Thomas R.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? (Rücken-) SchmerzenKopfschmerzen

sehr gut

Wunderbares Produkt - fördert die Durchblutung - super

AB
01.08.2022
Andreas B.
Germany Germany

Wohlfühlen

Die regelmäßige Nutzung der SkatiMat wirkt total entspannend und stärkt die Lebensenergie.

YE
29.07.2022
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Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? EntspannungSchlechter Schlaf

Klappt super!

Benutze die Matte nun seit fast 3 Wochen u ich hab das Gefühl, dass mein Schlaf sich verbessert hat. Meine Rückenschmerzen haben sich noch nicht wirklich verbessert. Braucht vielleicht noch ein wenig Zeit.

SJ
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Ich kann noch nicht viel berichten. Habe erst wenige Male auf der Matte gelegen. Es scheint aber positive Effekte auf meine chronischen Rückenschmerzen zu haben.

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Super - ist schon die zweite die ich verschenke

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Sehr positiv; immer wenn ich Entspannung brauche nehme ich die Matte zur Hand und 20 Minuten später geht es mir besser

AD
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Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Entspannung(Rücken-) SchmerzenSchlechter Schlaf

täglicher Begleiter

Die ShaktiMat ist mein täglicher Begleiter. Ich bin vom vielen Sitzen häufig verspannt und abends häufig so müde, dass ausgedehnte Sporteinheiten nicht mehr drin sin. Also leg ich mich auf die ShaktiMat, danach schlaf ich besser, mir ist warm und ich fühle, dass meine Schultern entspannter sind.

PS
25.07.2022
Philipp S.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? (Rücken-) SchmerzenKopfschmerzen

Mehr Entspannung dank ShaktiMat

Anfangs war ich etwas reserviert, da ich mir nicht vorstellen konnte, wie mir diese stachelige Matte bei meinen Verspannungen und zusätzlicher Entspannung helfen soll. Zwischenzeitlich will ich jedoch auf die reglmäßige Nutzung nicht mehr verzichten. Ich kann es jedem nur empfehlen selbst zu versuchen.

ES
24.07.2022
Eva S.
Germany Germany
  • Wie intensiv ist die Erfahrung? Ach du grüne NeuneIntensivGenau richtigKuscheligIch spüre nichts
  • Was ist der Hauptgrund der Nutzung? Regeneration nach dem Sport

Nie wieder ohne ShaktiMat❤

Ich bin begeistert von dieser Matte. Für Verspannungen im Rücken habe ich sie bestellt und ich bekomme tiefste Entspannung und der Körper ist so gelöst. Sowas habe ich schon lange nicht mehr gespürt. Ich liebe das Gefühl nach den ersten 5 Minuten....so unglaublich erdend. Danke von Herzen für diese wunderbare Matte und das Nackenkissen�